AQI (indeksi i cilësisë së ajrit) është një numër që tregon sa i pastër ose i ndotur është ajri në këtë moment, i shoqëruar me një ngjyrë: nga e gjelbra për ajër të mirë deri te e kuqja dhe nuancat më të errëta për ajër të rrezikshëm. Sa më i lartë numri, aq më i madh rreziku për shëndetin, sidomos për grupet e ndjeshme.
Çfarë është AQI?
AQI do të thotë "indeks i cilësisë së ajrit". Në vend që të ndiqni disa matje komplekse të ndotësve të ndryshëm, AQI i përmbledh të gjitha në një numër dhe një ngjyrë të kuptueshme. Për pak sekonda mund të vlerësoni nëse është e sigurt të dilni për vrap jashtë apo është më mirë të qëndroni brenda.
Indeksi e tregon vlerën më të keqe midis ndotësve që maten: mjafton që vetëm njëri të jetë i lartë dhe ai e përcakton AQI-në e përgjithshme.
Si lexohet AQI?
Shkalla shkon nga vlerat e ulëta te të lartat, me ngjyra që e bëjnë interpretimin të lehtë:
- E gjelbër (I mirë). Rrezik minimal; qëndrimi jashtë është pa problem.
- E verdhë (I pranueshëm). Ajri është i pranueshëm, por personat shumë të ndjeshëm mund të ndiejnë shqetësim.
- Portokalli (Mesatar). I pashëndetshëm për grupet e ndjeshme: fëmijët, të moshuarit dhe personat me sëmundje të frymëmarrjes duhet të kenë kujdes.
- E kuqe (I dobët). I pashëndetshëm për të gjithë: cilido mund të ndiejë pasoja; kufizoni sforcimet jashtë.
- Vjollcë dhe bordo (Shumë i dobët dhe Jashtëzakonisht i dobët). Rrezik serioz për të gjithë popullatën; shmangni aktivitetet jashtë.
Pragjet e sakta numerike varen nga standardi që përdoret, por logjika është gjithmonë e njëjtë: sa më e ulët dhe më e gjelbër, aq më mirë; sa më e lartë dhe më e kuqe, aq më keq.
Cilët ndotës e përcaktojnë AQI-në?
AQI zakonisht përfshin disa ndotës kryesorë:
- PM2.5 dhe PM10: grimca të imëta në ajër. PM2.5 janë veçanërisht të dëmshme sepse depërtojnë thellë në mushkëri.
- Ozoni (O₃): lidhet me ditët e nxehta me diell.
- Dioksidi i azotit (NO₂): kryesisht nga trafiku.
- Dioksidi i squfurit (SO₂) dhe monoksidi i karbonit (CO): nga djegia dhe industria.
Në qytete si Shkupi gjatë dimrit, fajtori kryesor për AQI-në e lartë janë zakonisht grimcat e imëta PM2.5 nga ngrohja dhe trafiku.
Kush duhet të ketë më shumë kujdes?
Jo të gjithë reagojnë njësoj ndaj ajrit të ndotur. Më të rrezikuar janë:
- fëmijët dhe të moshuarit,
- personat me astmë ose sëmundje të tjera të frymëmarrjes,
- personat me sëmundje të zemrës.
Këto grupe mund të ndiejnë pasoja në vlera më të ulëta se të rriturit e shëndetshëm, prandaj për ta ka rëndësi të kenë kujdes qysh kur indeksi është në zonën e verdhë ose portokalli.
Si ta përdorni AQI-në çdo ditë
Kontrollojeni AQI-në para aktiviteteve jashtë, sidomos në dimër. Nëse është në të gjelbër ose të verdhë, zakonisht nuk ka problem. Nëse ngjitet në portokalli ose më lart, shkurtojeni kohën jashtë, mbajini dritaret të mbyllura dhe shtyjini ushtrimet e forta. Për të kuptuar pse numri rritet pikërisht në muajt e ftohtë, shihni pse ajri i Shkupit është i ndotur në dimër.
